Sådär, då har man varit på sitt livs första spinningpass.
Jag trodde redan under uppvärmningen att jag skulle dö, men det gick bra.
Det var även "boxning" efter spinningen och det var faktiskt ganska roligt.
Och jag hade nog inte haft motivation om jag inte hade haft Samira med mig. :)
Har odlat en bra träningsvärk tills imorgon kan jag ju säga.
2 kommentarer:
Duktigt tjejen! Ju jobbigare det är, desto bättre behöver man det! Så bara att köra på! :-)
Har nyligen testat en cross trainer för första gången. Var MYCKET jobbigare än att sitta på en vanlig motionscykel och filosofera.
Antar att spinning är skitdrygt, har testat en sån cykel en gång, kändes annorlunda mot en vanlig motionscykel. Sen ska man ju cykla som en tok minst 1 timme medan nån skriker ÖKA, sen brukar man väl få stå på tramporna och cykla lite till?
Hoppas du klarar dig från träningsvärk och att du inte tappar modet att fortsätta spinna. :-)
Skicka en kommentar